Ovi trikovi spasit će vaše usne od hladnoće
Ispucale usne su česta pojava zimi, kaže dermatolog Daniel Glass. To se događa zbog izlaganja hladnom i suhom zraku vani. “Keratin, koji tvori gornji … “Ovi trikovi spasit će vaše usne od hladnoće”
Zdravu tjelesnu težinu dostići ćete ako se pridržavate ovih pravila
MILIJUNI ljudi u novu godinu ulaze s odlukama da će zdravije živjeti, bolje jesti i redovito vježbati, ali se mnogi ne pridržavaju onoga … “Zdravu tjelesnu težinu dostići ćete ako se pridržavate ovih pravila”
Ako vam jezik ovako izgleda, trebali biste otići liječniku
Čovjek uvijek treba biti sam svoj liječnik jer smo mi sami ti koji moramo voditi najviše računa o našem zdravlju. Obraćanje pozornosti na … “Ako vam jezik ovako izgleda, trebali biste otići liječniku”
Ove zdrave navike mogu vam produžiti život za čak 10 godina
Zdrav način života ženama će “dodati” prosječno 10, a muškarcima sedam godina života bez bolesti poput raka, kardiovaskularnih problema i dijabetesa tipa 2, … “Ove zdrave navike mogu vam produžiti život za čak 10 godina”
Ispijanje dvije čaše tople vode dnevno ima pozitivan utjecaj na organizam
Dokazano je da pijenje tople vode na prazan želudac ima mnogobrojne pozitivne učinke na zdravlje. Voda je najvažnije piće za ljude i trebali … “Ispijanje dvije čaše tople vode dnevno ima pozitivan utjecaj na organizam”
Evo kako vježbanje djeluje na naš mozak
Iako je moguće da ljudi s većim mozgovima samo više vježbaju, znanstvenici vjeruju da tjelovježba zapravo potiče mozak na rast i razvoj. Budući … “Evo kako vježbanje djeluje na naš mozak”
Evo zbog čega je jako važno da prestanete spavati na trbuhu
Iako je za one s apnejom ovaj položaj spavanja odličan, on može prouzročiti druge probleme, a prvi od njih je bol u leđima. … “Evo zbog čega je jako važno da prestanete spavati na trbuhu”
Možda je teško, ali đumbir je jako dobro jesti svaki dan
Postoji velik broj odličnih začina koji pružaju značajne zdravstvene koristi, ali je teško nabrojati sva pozitivna svojstva koja donosi đumbir. Razlog zbog kojega … “Možda je teško, ali đumbir je jako dobro jesti svaki dan”
Muče vas grčevi u nogama tijekom noći? Evo što to može značiti
Kad vas usred noći probudi grč u nozi, vjerojatno se pitate što se događa. Koliko god dugo grč trajao, nije ugodan i želite … “Muče vas grčevi u nogama tijekom noći? Evo što to može značiti”
7 stvari koje morate prakticirati želite li biti zdravi
Svi mislimo da se o svom tjelesnom i psihičkom zdravlju brinemo najbolje što možemo, ali isto tako znamo i da uvijek može bolje. … “7 stvari koje morate prakticirati želite li biti zdravi”