U MANJE OD DVIJE MINUTE riješite se želje za slatkim
Svatko tko je radio u restoranu brze hrane zna koliko miris može utjecati na to da neke stvari više nikad ne poželite jesti. Sada je i potvrđeno da...
Svatko tko je radio u restoranu brze hrane zna koliko miris može utjecati na to da neke stvari više nikad ne poželite jesti. Sada je i potvrđeno da...
Promjena je riječ koju rijetko tko voli - obično se ušuškamo u svoju rutinu i osjećamo se, ako ništa drugo, sigurno... bez obzira na to bilo to dob...
Visoki tlak izuzetno je opasan jer će uzrokovati dodatne probleme cijelom organizmu, pa osim što uzimate tablete, trebali biste i dobro paziti što ...
Jabučni ocat sjajan je prirodni proizvod koji vam osim poticanja detoksa organizma, gubljenja suvišnih kilograma, snižavanja krvnog tlaka te ...
Mentalno pregorijevanje na poslu je postalo sve češće, a posljedice na čovjekovo psihičko i fizičko zdravlje su ozbiljne. Ako osjećate neki od pet ...
Ugljikohidrati su odavno pri vrhu liste problematičnih namirnica, a posebno na njihov unos paze oni koji žele izbalansirati hormone i skinuti kilog...
Istraživanja tvrde kako omega-3 masne kiseline imaju pozitivan utjecaj na osobe s mentalnim bolestima, a znanstvenici tvrde kako dodatni izvor omeg...
Glazba ima čarobnu moć. Barem ako je vjerovati brojnim istraživanjima o utjecaju glazbe na ljude tijekom vježbanja. Naime, u jednom od takvih is...
NAJPROBLEMATIČNIJE su one namirnice koje sadrže skriveni šećer. Upravo zbog njih uopće ne primjećujete koliko šećera unosite u svoje tijelo i tako ...
Metabolizam čini skup kemijskih procesa koji utječu na sposobnost tijela da masti, šećere i proteine pretvara u energiju. Kod brzog metabolizma ...
Ljudska bića nisu stvorena kako bi dane provodila sjedeći. Nažalost, mnoga radna mjesta nas prisiljavaju na takav način života. Ako i vi, svojom...
Spavanje je jedan od ključnih dijelova života za zdravlje, pa je logično da nije svejedno u kojem položaju spavate. Nakon analize rezultata istr...
Zdrava prehrana najčešće se zanemaruje isprikama tipa "nemam vremena" ili "tko će sve to kuhati", no planiranje unaprijed i informiranje o tome što...
Veliki gubitak tjelesne težine tijekom uzimanja različitih preparata ili tijekom raznih dijeta možete pripisati gubitku tekućine iz organizma. I...
Grickanje noktiju ružna je navika koje se svakako treba riješiti. Znanstvenici su dokazali da predstavlja obrambeni sustav protiv stresa. Drugih...
Ovih pet stvari natprosječno inteligentni ljudi rade - drukčije. Ne moramo znati koliki je nečiji kvocijent inteligencije da bismo zaključili da j...
Konzumiranje crvenog luka dobar je način da se pomogne i u liječenju dijabetesa tipa 2, ali i metaboličkog sindroma. Crveni luk sadrži krom - mine...
Spavanje muči sve više ljudi - stres im često ne dozvoljava zaspati na vrijeme kako bi tijekom noći prikupili dovoljno sati sna za sljedeći dan. ...
Određena razina stresa normalna je stvar u današnje doba, čak neki psihijatri misle da je ona dobra za čovjeka jer ga potiče na djelovanje i na pro...
Lomljivi nokti ukazuju na to da tijelu nedostaje određenih hranjivih tvari. Ponekad mogu biti i simptom ozbiljnijih zdravstvenih problema. S promje...