Namirnica koju bi muškarci svakako trebali uvrstiti u prehranu
Muškarci i žene jedu drugačije i imaju drugačije prehrambene navike. Dok žene trebaju više kalcija i željeza u svojoj prehrani, muškarci bi trebali...
Muškarci i žene jedu drugačije i imaju drugačije prehrambene navike. Dok žene trebaju više kalcija i željeza u svojoj prehrani, muškarci bi trebali...
Ovu praktičnu "samodijagnostiku" možete obaviti kod kuće, a sve što trebate jest ogledalo. Evo koji su znakovi kojima vam jezik govori što možda ni...
Koliko je dobar san važan, znaju već i vrapci na granama. I to ne samo onaj noću, nego i onaj popodnevni, tzv. "power nap", tvrdi dr. Rafael Pelayo...
Trčanje na traci tri puta tjedno može smanjiti menstrualne grčeve, potvrdilo je istraživanje objavljeno u časopisu "Contemporary Clinical Trials". ...
Mnogi ne mogu zamisliti ništa bolje od gledanja omiljenih serija i filmova do dugo u noć. Iako u tome možda uživate, stručnjaci smatraju da biste t...
Iako je ljeto mnogima omiljeno godišnje doba, s njime u paketu dolaze i neke ne baš tako omiljene promjene. Većina žena obožava nositi kratke ha...
Nakon kupnje predivne haljine, bluze ili hlača, većina ljudi želi što prije nositi taj novi komad, ali ako imaju tu naviku, trebali bi dobro razmis...
Istog trenutka kad ste prestali pušiti, vaš organizam već je na dobitku. Nakon samo 20 minuta, otkucaji srca vraćaju se u normalu. Sljedeći dan raz...
Alergičari, pozor! Internet bruji o rješenju vaših problema. Naime, ako spadate u skupinu onih koji uslijed peludne groznice kišu, imaju suzne i cr...
Dermatolozi već godinama upozoravaju kako je vrlo bitno zaštiti kožu od prekomjernog izlaganja suncu jer to može dovesti do dugotrajnih oštećenja. ...
Iako svi volimo nekoliko kapljica parfema nanijeti na kosu, čini se da to nije dobra ideja. Parfemi sadrže visoke razine alkohola koji štetno djelu...
Zbog načina krvne opskrbe nosa i područja oko nosa, moguća je, premda vrlo rijetko, da se infekcija iz regije nosa proširi na mozak, uzrokuje tromb...
Mučite se s nesanicom? Niste jedini, čak i ako vam to nije uobičajena borba. Ne trebate brojati ovce da biste usnuli u san. Stručnjaci savjetuju j...
Sunce nam, osim lijepog i preplanulog tena, ponekad može priuštiti i opekline, pogotovo ako se ne pridržavamo dobro nam znanih pravila o zaštiti. ...
Da bi otkrili što čovjeka čini dopadljivim ili odbojnim, na Sveučilištu u Kaliforniji proveli su istraživanje, u kojem su studentima dali da ocjene...
Sigurni smo da je većini ljudi teško zamisliti dan na poslu bez šalice omiljenog napitka. Nažalost, imamo poprilično loše vijesti po tom pitanju. ...
Što je zapravo vaginalni iscjedak? Jednu stvar možemo odmah razjasniti - vagina bi trebala imati malo mirisa i sluzi. Evo koji su znakovi nepravil...
Sigurnost hrane vrlo je važna iako se možda ne čini tako. Već i male pogreške u kuhinji mogu dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, kako tvrde...
Spavate na boku i držite jastuk između nogu, ali nemate pojma je li to dobro za vas, nego to radite zbog udobnosti? Postoji pet razloga zašto je "d...
Osobe s dijabetesom tipa 2 svoju bolest mogu kontrolirati kombinacijom pravilne prehrane, vježbanja i lijekova koje im je prepisao liječnik. Svakod...