Povećajte šanse za uspješnu dijetu
Želite izgledati sjajno ovog ljeta? Pored pravilne prehrane i redovitog vježbanja, postoje još neki trikovi koji će vam pomoći da ovog ljeta...
Želite izgledati sjajno ovog ljeta? Pored pravilne prehrane i redovitog vježbanja, postoje još neki trikovi koji će vam pomoći da ovog ljeta...
Od prave frizure preko odjeće do krema protiv bora, postoji tonu trikova koji obećavaju da ćete baš uz njihovu primjenu odmah izgledat...
Za svaku dijetu važi pravilo: ako ne jedete, izgubiti ćete kilograme, ali ako se budete izgladnjivali, samo ćete sabotirati svoju dijetu. Kada smo ...
Prema posljednjim istraživanjima, avokado može biti savršeno oružje u borbi protiv prijevremenog starenja i bolesti. Ulja iz voća su se na t...
Jennifer Aniston, Beyonce i Heidi Klum samo su neke od poznatih zvijezda koje svoju liniju održavaju limun-dijetom. Limun ubrzava mršavljenj...
Konzumiranje integralnih žitarica ne samo da poboljšava vaše cjelokupno zdravlje već smanjuje i vaš struk. Redovito konzumi...
Činjenica je da nije moguće izgubiti višak sala s trbuha bez smanjenja postotka ukupne tjelesne masnoće. Opsežna istraživanja pokazala su da...
Odmalena nam govore da moramo jesti voće. Ali, koliko je voća dnevno dovoljno? I koje izabrati? Milijun puta smo čuli da treba jesti voće. Spomi...
Vježbate i pazite na prehranu, ali vam je s godinama sve teže održati idealnu težinu. Istraživanja su pokazala da se između 6. i 18. godine potro&s...
Mnogobrojna istraživanja su potvrdila da grickanje orašastih plodova može pomoći u sprječavanju kardiovaskularnih bolesti. Da budemo precizn...
Samonikla biljka sitnih, bijelih, mirisnih cvjetova, poznata kao bazga, prava je riznica korisnih tvari. Bogata je vitaminima, željezom, natrijem i...
Uz svakodnevno tuširanje i korištenje sredstava protiv znojenja protiv ovog problema se možemo boriti i manje agresivnim metodama - z...
Budući da čak 75 posto Grka ima višak kilograma, a polovica Španjolaca, Portugalaca i Talijana pati od pretilosti prirodno je zapitat...
Nakon niza čudotvornih dijeta koje su se bazirale na vodi, luku i grejpu, Hollywood je konačno prihvatio režim prehrane koji bi svaki nutricionis...
Nakon niza čudotvornih dijeta koje su se bazirale na vodi, luku i grejpu, Hollywood je konačno prihvatio režim prehrane koji bi svaki nutricionis...
Dobru liniju, popularna pjevačica Shakira (34) ne duguje strogom programu mršavljenja već pravom receptu za adekvatan način prehrane. Riječ...
Ukoliko izgubite višak kilograma novi oblik tijela dugo će vas činiti radosnom. Osim ako vam pogled ne bude kvarila obješena, mlohava...
Posljednjih godina, holivudski trend drastičnog mršavljenja među glumicama nailazi na ozbiljne kritike, jer nekontrolirano gubljenje kilogra...
Jabuka se oduvijek smatrala simbolom zdravlja i vitalnosti, a nezamjenljiv proizvod koji se od ovog voća dobija je ocat koje je odavno progla&scaro...
Raznobojne namirnice pružaju sve vrste hranjivih tvari koje su potrebne organizmu. Najzdravija (i najukusnija) prehrana j...