10 znakova da ste pod velikim stresom
Ako se pronalazite u većini stavki, crvena lampica za uzbunu se odavno upalila! 1. Na telefon se ne javljate s "Halo", već sa "Što vam treba...
Ako se pronalazite u većini stavki, crvena lampica za uzbunu se odavno upalila! 1. Na telefon se ne javljate s "Halo", već sa "Što vam treba...
Ukoliko se bavite sportom i redovno trenirate, nutricionisti preporučuju da poslije napornih vježbi obavezno popijete ukusni vitaminski koktel, koj...
Jedna ste od onih osoba koje svaki dan iznova muku muče s napetim i natečenim nogama? Sjedite cijeli dan u uredu, ne krećete se dovoljno, a sve to ...
Svatko od nas gotovo svakodnevno konzumira neku količinu kofeina. Evo nekih činjenica o ovoj čarobnoj tvari. 1. Coca-Cola je nekoć sadržaval...
Svašta vam se može dogoditi tijekom radnog dana - neočekivani sastanci, golema količina posla... U takvim situacijama, jako je važno da imate dobar...
Konzumacija samo tri breskve dnevno može pomoći u borbi protiv raka dojke, tvrdi najnovije istraživanje. Američki znanstvenici došli su do ovog zn...
Nesanica je moderni fenomen. Živimo u svijetu koji nikad ne spava. Znanstvenici diljem svijeta počeli su istraživati posljedice koje nedostatak sna...
Za zdravlje kostiju i zglobova prehrana je itekako važna. Svoj jelovnik zato obavezno obogatite hranom bogatom kalcijem. Otkrivamo vam šest namirni...
Vaš ciklus može prouzrokovati još neke promjene, osim bolova trbuhu. Glavobolja Skloniji ste glavoboljama i migrenama zbog vaše razine estr...
Dugoročni stres mogao bi umanjiti sposobnost žene da zatrudni i to do 29 posto, potvrdilo je novo istraživanje istraživača iz Wexner medicinskog ce...
Jedan od najlakših i najbržih načina kako smršaviti i poboljšati imunitet, unijeti dovoljno vitamina, minerala i antioksidanata je "ispijanje" svje...
Zahvaljujući GMO inženjeringu znanstvenici su uzgojili crnu rajčicu koja sadrži više antioksidansa antocijana, a koristi se preventivno kod pretilo...
Mango je izuzetno zdravo voće, a iz tog razloga isplati se jesti ga svaki dan. Ovo voće je paket hranjivih sastojaka i vitamina, a možete ga dodati...
Stručnjaci za rak sa Karolinska instituta u Stockholmu tvrde da su uspjeli preokrenuti proces rasta tumora mozga kod miševa dajući im supstancu po ...
Neke vrste povrća su zdravije kada se jedu kuhane, jer se kuhanjem razbija njihova jaka stanična struktura, tako da organizam lakše može apsorbirat...
S prvim proljetnim danima obično osjećamo karakterističan umor, koji nas ponekad obori s nogu i odvuče u krevet, a najčešće ima veze s cirkulacijom...
Treba vam namirnica koja brzo i učinkovito čisti organizam. Nema problema. Izaberite jednu od ovih šest i riješili ste problem! Svi smo upo...
Kako biste imali dovoljno energije tijekom dana, vašem tijelu je nepohodno gorivo, a izvor goriva je hrana. Zbog toga su neki ljudi gladniji kada z...
Tijekom četveromjesečnog istraživanja, 60 žena u dobi od 25 do 50 godina povećale su gustoću kostiju za 0,5 posto tako što su svakodnevno u dva nav...
100% prirodni dodatak prehrani, Strath, švicarska je formula zdravlja i vitalnosti. Strath dolazi u obliku ukusnog sirupa ili tableta te obiluje vi...